对于胃口比较小,或者平常吃东西比较挑剔的小孩,肉松的确是补充蛋白质和热量不错的选择。你都知道哪些宝宝辅食牛肉松的做法呢?接下来觅食录小编为你分享宝宝辅食牛肉松的做法。
宝宝辅食牛肉松的成品图
宝宝辅食牛肉松的食材准备
宝宝辅食牛肉松的具体做法步骤
1. 买新鲜牛肉切块,最好是牛里脊,我去的时候已经没有了,只好挑了相对瘦点儿的~
2. 牛肉焯水去沫后用凉水再冲洗干净
3. 放入压力锅,加葱段、枸杞、红枣、姜片,去腥提味,因为宝宝现在还不能接触过多调料,所以不能放盐和大料
4. 高压锅压30分钟
5. 压熟后的牛肉块撕成小条
6. 在平底锅内加入一丁点儿核桃油,一定要小火慢慢来~
7. 把牛肉小火慢慢焙干,这个步骤一定要慢不要着急,焙干水分
8. 焙干后的牛肉放入搅拌容器内然后打碎,我用的是料理棒
9. 为了宝宝好消化,所以一定要多用料理棒多打一会儿哦
10. 美美哒肉松就做好啦,每次宝宝吃面条和稀粥的时候可以放一点点哦
肉松的发明
肉松相传是福州一位官厨补错救急而发明的。1856年(清咸丰六年)福州盐运使刘步溪的厨师林鼎鼎,在烹调时不慎把猪肉煮得太烂,这时盐运使招待客人又催着送菜。林鼎鼎灵机一动,急忙加入各种配料,炒制成肉丝粉末端上席去。谁知客人们品尝后纷纷赞不绝口,盐运使以后每招待客人都要林鼎鼎专门烹制这道菜。后来,林鼎鼎辞去官厨回家开设店铺,专门制作油酥肉松,并持起“鼎日有”招牌,意为“鼎中日日有”,风靡榕城。福州官吏进京还把它作为贡品或礼品,于是扬名全国。
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