基围虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。平时生活中你会做清蒸基围虾吗?现在,觅食录小编来告诉你清蒸基围虾的做法。
清蒸基围虾的食材准备
清蒸基围虾的具体做法步骤
1.虾先用清水清洗一遍
2.剪去虾须,挑去沙线,用盐,胡椒粉和料酒拌均匀后腌制十分钟
3.准备蒜末和葱末
4.腌制好的虾,用盘子装盘,为了美观尽量摆整齐一些
5.用蒜末均匀的撒在虾上面
6.蒸锅加水烧开后,放上盘子蒸4分钟左右,焖2分钟后取出(时间长的话虾肉会老)
7.用葱末撒在蒜末的内圈,用热油浇在葱末上面(热油浇在葱末上才能散发出葱香味)再浇上适量蒸鱼豉油即可(蒸鱼豉油浇在边上,否则蒜末颜色会不好看)
基围虾的三种做法:
一是白酌,就是用水将基围虾煮熟,再用酱油、糖、姜丝等调味料调好酱汁,用煮熟的虾子沾着吃,这样不会因为烹调而失去了虾的鲜味,方便又鲜美。
二是生吃,这是最简单的吃法了,就是将活的基围虾剥皮,然后沾绿芥末生吃,入口香滑,回味甘甜。
三是炸,就是一般炸虾的做法,香美酥脆,需要注意的是,食用基围虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,也就是民间俗称的砒霜,可以致死。
1.基围虾的家常做法
2.基围虾的做法图解步骤
3.活基围虾的做法步骤
4.水煮基围虾的做法图解步骤
5.基围虾用水煮的做法步骤
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