皮皮虾的虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。你知道白灼皮皮虾要煮多久吗?下面觅食录小编为你整理了白灼皮皮虾的做法。
白灼皮皮虾的食材准备
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白灼皮皮虾的具体做法步骤
1.皮皮虾买回来之后清洗干净,剪去虾足。(最好买活的噢)
2.加入少许料酒,腌制五分钟左右~
3.腌制期间,准备好葱段,姜片,少许花椒。
4.水烧开,加入葱姜花椒,另加少许盐。
5.下入皮皮虾,大火煮十分钟。
6.变色后捞出,装盘。
7.喜欢的朋友可以根据自己的口味准备料汁喔~我的配料是:蚝油+蒸鱼豉油+香醋+蒜末。
皮皮虾的功效与营养
增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
通乳汁
皮皮虾可以起到通乳汁的作用,方法就是用500克的鲜虾肉,然后将它研磨碎,用黄酒辅之热服,一天服用三次,连续服用几天就可以起到催乳的功效了。
缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
预防动脉硬化
皮皮虾中含有大量的镁,而我们知道镁能够起到对心脏进行比较有利的调节功效,它可以对心血管系统进行很好的保护,同时它还可以降低血液里的胆固醇含量,起到预防动脉硬化的作用,与此同时它也可以扩张冠状动脉,对预防高血压和心肌梗死起到非常有效的预防作用。
消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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