家常炒皮皮虾的做法

皮皮虾的食用方法，一般有椒盐和清蒸。以清蒸为多，辅以生抽、醋、姜末调成的蘸料食用。你想看看家常炒皮皮虾怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐家常炒皮皮虾的做法步骤。

家常炒皮皮虾的食材准备

家常炒皮皮虾的具体做法步骤

1.皮皮虾冲洗干净后沥干水分备用。

2.锅中热油爆香蒜米。

3.把皮皮虾倒入锅中翻炒。

4.盖上盖子焖1分钟。

5.开锅继续翻炒几下。

6.加入适量的盐，均匀撒开。

7.再盖上盖上焖两分钟。

8.开锅翻拌均匀，发现变色已经熟了。

皮皮虾适合人群：

一般人均可食用。

1. 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

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