家常剁椒皮皮虾的做法

皮皮虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用。你想看看家常剁椒皮皮虾怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐家常剁椒皮皮虾的做法步骤。

家常剁椒皮皮虾的食材准备

家常剁椒皮皮虾的具体做法步骤

1.皮皮虾洗净，在沸水里汆几个，略微变色定型即可捞出。

2.热锅热油，倒入红剁椒，翻炒出红油

3.放入葱蒜炒香

4.倒入皮皮虾肉，快速翻炒

5.调入蚝油和糖、盐调味

6.然后倒入青椒粒翻炒出锅即可

皮皮虾的食疗作用

1、中医认为，海水虾性湿、味甘咸，入肾、脾经;

2、虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

3、适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

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