皮皮虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。你想看看椒盐皮皮虾怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐椒盐皮皮虾的做法步骤。
椒盐皮皮虾的食材准备
椒盐皮皮虾的具体做法步骤
1.皮皮虾洗净,备椒盐,蒜,干红椒
2.蒜切末,香葱,香菜,干红椒切段
3.皮皮虾先用料酒和白胡椒粉一样
4.锅中多放一些油,将皮皮虾炒一下
5.炒4-5分钟左右,外壳颜色变深,捞出
6.另加底油爆香蒜末和干红椒
7.下入皮皮虾炒匀
8.依个人口味加入适量的椒盐
9.最后撒上香菜和香葱段出锅即可
10.装盘
皮皮虾食用禁忌:
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。
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