香辣烤鱿鱼的做法

鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。好吃的鱿鱼要如何做呢?接下来觅食录小编为你分享香辣烤鱿鱼的做法。

香辣烤鱿鱼的用料

香辣烤鱿鱼的做法步骤

1.鱿鱼

2.生抽,，食用油，

3.将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁

4.生抽两大勺，辣椒粉，黑胡椒粉,孜然粉和食用油搅拌匀

5.将调料浇在鱿鱼上

6.用签子将鱿鱼串好

7.串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中

8.放入微波炉中高火烤两分钟，取出倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可

香辣烤鱿鱼的做法小贴士：

鱿鱼烤的时候容易缩水，所以中途要倒掉一次烤出来的水份，这样烤的时间不用很长，鱿鱼干硬可以按个人口感来调节烤的时间。

串好的鱿鱼一定要平铺在烤盘中，这样烤的时候受热才均匀

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