怎么做皮皮虾简单好吃

皮皮虾可以作为滋补食品，经常吃虾有强身壮体的效果。你都知道哪些皮皮虾的做法呢?接下来觅食录小编为你分享皮皮虾的做法。

皮皮虾的食材准备

皮皮虾的具体做法步骤

1.材料：皮皮虾

2.材料：姜同蒜

3.材料：辣椒

4.底油,放入蒜,煸出蒜油

5.放入切好的辣椒

6.放入虾,翻炒到虾变色,放入少量的水,盐焖几分钟

7.出锅

皮皮虾食用禁忌：

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃，腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

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