白菜虾仁蒸饺的做法步骤

虾仁营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。你都知道哪些白菜虾仁蒸饺的做法呢?接下来觅食录小编为你分享白菜虾仁蒸饺的做法。

白菜虾仁蒸饺的食材准备

白菜虾仁蒸饺的具体做法步骤

1.虾仁化冰去虾线

2.木耳泡开

3.除面以外所有调料和油，切好的白菜，木耳，虾仁一起下锅搅拌

4.面加水和成面擀成皮包出饺子

5.盘子刷油，放上饺子

6.中火蒸二十分钟，然后闷三分钟

7.好啦，摆拍

虾仁的使用效果

1)虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳。

2)凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品;而健康人食之可健身强力。

3)虾仁以酒浸炒，可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症。

4)生虾仁捣烂外敷，可治脓疮。

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