家常水煮皮皮虾的做法步骤

皮皮虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。平时生活中你会做水煮皮皮虾吗?现在，觅食录小编来告诉你水煮皮皮虾的做法。

水煮皮皮虾的食材准备

水煮皮皮虾的具体做法步骤

1.将新买的皮皮虾清洗干净

2.把清洗好的皮皮虾放入锅中

3.锅中放入少量的水

4.切几片姜驱寒

5.将切好的姜放入锅中

6.放入适量的盐

7.放入几粒花椒和大料

8.盖上锅盖开锅焖煮10分钟左右

皮皮虾适合人群：

一般人均可食用。

1. 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

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