青椒鱿鱼圈的做法图解步骤

鱿鱼常活动于浅海中上层，垂直移动范围可达百余米。以磷虾、沙丁鱼、银汉鱼、小公鱼等为食，本身又为凶猛鱼类的猎食对象。你想看看青椒鱿鱼圈怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐青椒鱿鱼圈的做法步骤。

青椒鱿鱼圈的食材准备

青椒鱿鱼圈的具体做法步骤

1.主辅料： 鱿鱼圈、青椒

2.把鱿鱼圈清洗干净。

3.青椒洗净切条。

4.锅烧开水，放入鱿鱼圈。

5.汆烫至变色，捞出洗净备用。

6.热油，炒香葱姜。

7.放入鱿鱼圈。

8.然后放入青椒。

9.加适量蚝油。

10.旺火快速翻炒均匀

11.加盐调味。

炒匀即可关火。

12.出锅装盘，即可上桌品味。

青椒鱿鱼圈做法制作技巧

1、因为鱿鱼圈汆烫后已有8分熟，所以炒制时要旺火速成。

2、鱿鱼圈汆烫的时间要短，开水入锅，变色即可。

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