虾仁中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。你了解虾仁炒菠萝的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了虾仁炒菠萝的做法。
虾仁炒菠萝的食材准备
虾仁炒菠萝的具体做法步骤
1.虾泡水里洗净
2.剥壳挑筋
3.加盐
4.加料酒
5.加淀粉
6.腌制片刻,和处理好的凤梨合影
7.再加上处好的青椒
8.起油锅,爆下蒜
9.下虾仁翻炒
10.炒至变色
11.加凤梨块
12.加青椒炒匀
13.调味出锅装盘
虾仁炒菠萝做法制作技巧
1、虾去壳加盐、料洒、淀粉腌制
2、起油锅爆蒜加虾仁炒
3、加凤梨块翻炒。加青椒炒
4、调味出锅
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