虾仁中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。你都知道哪些炒虾仁的做法呢?接下来觅食录小编为你分享炒虾仁的做法。
炒虾仁的食材准备
炒虾仁的具体做法步骤
1.虾洗净去头处理好。
2.剥掉虾壳洗净备用。
3.姜切片。葱白切碎。
4.坐锅烧热下姜葱炒香。
5.倒入剥好的虾仁。
6.变色后加适量的料酒。
7.接着加适量的盐。
8.一勺剁椒、
9.适量的生抽。再炒均匀至熟。
10.葱切段。
11.撒下锅翻炒几下即可。
12.成品。
虾仁的保存
1、淡质虾米可摊在太阳下,待其干后,装入瓶内,保存起来;
2、咸质虾米,切忌在阳光下晾晒,只能将其摊在阴凉处风干,在装进瓶中;
3、无论是保存淡质虾米,还是咸质虾米,都可将瓶中放入适量大蒜,以避免虫蛀。
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