虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质。平时生活中你会做虾仁玉米炒饭吗?现在,觅食录小编来告诉你虾仁玉米炒饭的做法。

虾仁玉米炒饭的食材准备

虾仁玉米炒饭的具体做法步骤

虾仁玉米炒饭的做法步骤1

1.剥好的虾仁,切丁,加少许料酒拌匀稍腌一下。

虾仁玉米炒饭的做法步骤2

2.虾头留着待用。

虾仁玉米炒饭的做法步骤3

3.洋葱切末,姜切丝。香葱切末。

虾仁玉米炒饭的做法步骤4

4.玉米粒洗净。

虾仁玉米炒饭的做法步骤5

5.米饭打散。

虾仁玉米炒饭的做法步骤6

6.锅里适量多加些油,放入虾头,小火熬制。

虾仁玉米炒饭的做法步骤7

7.把虾头取出后,加入洋葱和姜炒香。

虾仁玉米炒饭的做法步骤8

8.加入虾仁。

虾仁玉米炒饭的做法步骤9

9.加入玉米粒炒一下。

虾仁玉米炒饭的做法步骤10

10.加入米饭炒散。

虾仁玉米炒饭的做法步骤11

11.加入少许食盐。

虾仁玉米炒饭的做法步骤12

12.加入蒸鱼豉油,炒匀。

虾仁玉米炒饭的做法步骤13

13.加入葱花炒匀即可。

虾仁玉米炒饭的做法步骤14

14.装碟。

虾仁玉米炒饭做法制作技巧

1、虾仁加少许料酒腌一会可去腥。

2、玉米也可以焯一下水。

3、用了蒸鱼豉油,盐要少放或不放。

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