虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质。平时生活中你会做虾仁鸡蛋蒸豆腐吗?现在,觅食录小编来告诉你虾仁鸡蛋蒸豆腐的做法。
虾仁鸡蛋蒸豆腐的食材准备
虾仁鸡蛋蒸豆腐的具体做法步骤
1.原料图
2.虾仁去虾线,放入盐,料酒腌制15分钟.
3.鸡蛋去壳,放入适量盐用筷子搅打。
4.再分几次加温开水搅打。水与鸡蛋的比是3:1
5.将曰本豆腐切成1.5厘米厚的片,放入盘中。
6.将腌制入味的虾仁放在豆腐片上。
7.将蛋液慢慢倒入盘中。
8.放入蒸锅中,不盖锅盖,大火蒸至蒸锅内水开后将锅盖盖上,再蒸10分钟。
9.蒸熟出锅,调入香油,撒上葱花,吃时拌匀,即可。
虾仁鸡蛋蒸豆腐做法制作技巧
1 在搅打蛋液时加入适量的温水可使蒸好的蛋羹口感更嫩滑。
2 加入的温开水与鸡蛋液的比例可按自家口感添加,嫩点多加些温水,反之则少加。
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