宝宝吃韭菜虾仁粥的做法

虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。你了解宝宝吃韭菜虾仁粥的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了宝宝吃韭菜虾仁粥的做法。

宝宝吃韭菜虾仁粥的食材准备

宝宝吃韭菜虾仁粥的具体做法步骤

1.首先将泰国香米泡水四十分钟，韭菜切段，姜切丝。

2.大明虾取虾仁，接着淋入适量料酒、撒少许胡椒粉提鲜，拌匀，腌制五分钟。

3.锅中倒入小半锅清水，大火烧开，下入泰国香米，转小火，煮二十分钟。

4.再下入虾仁，煮三分钟，接着淋入适量食用油、加一勺半盐、撒少许胡椒粉、加入韭菜，拌匀，继续煮一分钟，即可尽情品尝。

虾仁的食用效果

1)虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳。

2)凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品;而健康人食之可健身强力。

3)虾仁以酒浸炒，可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症。

4)生虾仁捣烂外敷，可治脓疮。

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