山药虾仁汤的做法图解步骤

虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。你都知道哪些山药虾仁汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享山药虾仁汤的做法。

山药虾仁汤的食材准备

山药虾仁汤的具体做法步骤

1.准备食材

2.虾仁用料酒、盐腌一下

3.山药去皮切片，浸泡水中

4.稍放点油，把鸡蛋炒熟盛出

5.放入山药翻炒一会，加开水调5档火力，煮开后改1档小火

6.等山药有点软绵时放入虾仁

7.放入豌豆

8.放盐，换5档

9.放入鸡蛋煮开

10.最后滴几滴香油，撒上葱花即可

虾仁的禁忌人群

1)上火者、宿疾者、患有炎症病人应忌食虾仁。

2)肾病、高血压、糖尿病等需要限制食盐摄入量的患者，最好不要食用虾仁。

3)患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;

4)虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

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