虾仁白菜水饺的做法

淡质虾仁可摊在太阳下，待其干后，装入瓶内，保存起来;你都知道哪些虾仁白菜水饺的做法呢?接下来觅食录小编为你分享虾仁白菜水饺的做法。

虾仁白菜水饺的食材准备

虾仁白菜水饺的具体做法步骤

1.和好面团，饧发20分钟，利用饧发的时间做馅儿

2.虾仁洗净

3.将切块的五花肉，虾仁，葱放入料理机中

4.打成肉泥

5.白菜切碎

6.白菜加盐揉一下，使之变软，然后加入切碎的荠菜

7.再加入肉泥，调入调味料

8.拌匀成饺子馅儿

9.饧发好的面团擀成饺子皮

10.包好饺子，下锅煮熟即可

哪些人不宜吃虾仁

1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多,可加重病情。

4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜,以免发生腹痛、腹泻的状况。

5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。

6、虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。

7、孕妇和乳母应当少吃海鲜,因为目前我国海产品的污染状况十分严重,特别是含汞量普遍超标,而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。

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