草鱼可以补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。你都知道哪些软熘草鱼段的做法呢?接下来觅食录小编为你分享软熘草鱼段的做法。
软熘草鱼段的食材准备
软熘草鱼段的具体做法步骤
1.粉丝泡发
2.放入开水锅里烫软
3.捞出来沥干水分
4.鱼清理干净,顺着鱼骨剔下鱼肉
5.斜刀切成厚片
6.锅里倒入清水,放入葱段、姜片,两大勺料酒
7.将鱼片放入锅中,关火,盖上锅盖,焖约5分钟至鱼片熟透,捞出
8.将鱼片摆在粉丝上
9.炒锅烧热植物油,下葱末、姜末、蒜末炝锅,加入生抽、辣椒粉、一大勺料酒,白糖、醋、胡椒粉,清水,烧开,淋入香油调味,最后用水淀粉勾芡
10.将芡汁浇在鱼片上,撒上香菜末即可
草鱼知识介绍
草鱼亦称“鲩”,鱼纲,鲤科,它与青鱼是比较相近的鱼种,体色则近于鲫鱼的体色,有灰白,草黄和金黄等色。
草鱼又称鲩鱼,与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉白嫩,骨刺少,适合切花刀作菊花鱼等造型菜。
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