清蒸草鱼头怎么做

草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用.你想看看清蒸草鱼头怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐清蒸草鱼头的做法步骤。

清蒸草鱼头的食材准备

清蒸鱼头的做法步骤1

1.鱼头择洗干净，摆放入盘

清蒸鱼头的做法步骤2

2.铺上姜片

清蒸鱼头的做法步骤3

3.入锅旺火蒸20分钟

清蒸鱼头的做法步骤4

4.放入葱段，淋上滚烫的食用油和生抽，熄火，上桌享用

草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经;

具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;

主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

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