草鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。你都知道哪些辣酱烧草鱼块的做法呢?接下来觅食录小编为你分享辣酱烧草鱼块的做法。
辣酱烧草鱼块的食材准备
辣酱烧草鱼块的具体做法步骤
1.鱼肉洗净,切成小段
2.加入葱姜,盐,糖,生抽腌制15分钟
3.炸之前用淀粉裹一层
4.油温七,八成热时,入锅炸至金黄,捞出控油备用
5.少许油润锅,爆香葱姜蒜与香辣酱
6.加入适量清水,并调入少许生抽,蚝油,糖等等调味料
7.炸鱼块回锅,转中火烧制7,8分钟
8.加入葱段,小红椒,开大火收汁,即可出锅
草鱼的切鱼方法
1、鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落。
2、鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。
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