虾仁炒荷兰豆的家常做法

虾仁还富含蛋白质，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，能够增强免疫力，抗疲劳。你都知道哪些虾仁炒荷兰豆的做法呢?接下来觅食录小编为你分享虾仁炒荷兰豆的做法。

虾仁炒荷兰豆的成品图

虾仁炒荷兰豆的食材准备

虾仁炒荷兰豆的具体做法步骤

1.准备好需要的食材

2.锅中放油爆得葱花后放入虾仁段

3.加料酒后煸炒至变色

4.放入荷兰豆和胡萝卜

5.翻炒几下

6.加盐调味

7.混合均匀后出锅

虾仁的保存

1、淡质虾米可摊在太阳下，待其干后，装入瓶内，保存起来;

2、咸质虾米，切忌在阳光下晾晒，只能将其摊在阴凉处风干，在装进瓶中;

3、无论是保存淡质虾米，还是咸质虾米，都可将瓶中放入适量大蒜，以避免虫蛀。

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