新鲜带鱼为银灰色,且有光泽,但有些带鱼却在银白光泽上附着一层黄色的物质。你都知道哪些清蒸带鱼的做法呢?接下来觅食录小编为你分享清蒸带鱼的做法。
清蒸带鱼的成品图
清蒸带鱼的食材准备
清蒸带鱼的具体做法步骤
1.将带鱼洗净,切成块
2.将切好的带鱼放入盘了
3.生姜洗净,切成片
4.生姜放入带鱼上面
5.放入锅里蒸15分钟
6.蒸好加入适量的麻油和生抽即可
带鱼的食用禁忌
1.带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。
2.癌症患者及红斑性狼疮之人忌食。
3.痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
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