带鱼体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。平时生活中你会做干炸带鱼吗?现在,觅食录小编来告诉你干炸带鱼的做法。
干炸带鱼的成品图
干炸带鱼的食材准备
干炸带鱼的具体做法步骤
1.食材 :带鱼。
2.带鱼去头去内脏清洗干净,剪成大约两寸段。
3.切些葱段备用。
4.收拾干净的带鱼中放入葱段、花椒粒、食盐。
5.加入料酒。
6.用手抓匀腌渍2个小时。
7.腌渍两个小时的带鱼拣去葱段花椒粒不用。
8.带鱼上均匀的拍上一层薄薄的面粉。
9.油温6成热,放入拍好面粉的带鱼炸制。
10.炸至浅黄色捞出。
11.油温升至8成热,放入炸好的带鱼再次炸制。
12.炸至焦黄色捞出控干油,撒上椒盐即可。
13.换个漂亮盘子上菜喽!
带鱼的最佳搭配
1、带鱼和木瓜
两者搭配有营养、补虚、通乳的功效。
2、带鱼和豆腐
二者同食,有补虚、养肝、生乳之功效。
3、带鱼和黑木耳
二者同食,有预防慢性疾病之功效。
4、带鱼和苦瓜
二者同食,有保护肝脏之功效。
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