哺乳期吃皮皮虾的做法_皮皮虾怎么做好吃

皮皮虾的营养价值很高，全身是宝。哺乳期对饮食要格外注意，很多菜品不能按常规的做法来做。哺乳期想吃皮皮虾要如何来做呢?下面觅食录小编为你整理了哺乳期吃皮皮虾的做法步骤，希望对你有帮助。

哺乳期吃皮皮虾的食材准备

哺乳期吃皮皮虾的具体做法步骤

1.选颜色发青发亮的新鲜活皮皮虾。

2.回来后用水泡一会，洗净杂质。

3.控干水份。

4.蒸锅加水。将皮皮虾放在蒸帘上。

5.洒一些盐。(喜欢味道更浓的朋友可以加些生姜或者葱段)

6.大火蒸20分钟。

7.出锅装盘，直接食用或者沾些生抽、醋、姜末调成的蘸料即可。

皮皮虾怎么剥

1首先我们将皮皮虾肉不多的头分离掉，这个很简单，一手捏住身子，一手将皮皮虾的头扭掉就好了。

2接下来我们捏住皮皮虾的身子，将尾部的两个爪扭掉。

3皮皮虾的腹部有很多小腿，我们都将其摘掉

4此时就要用到我们的工具剪刀了，将皮皮虾的尾部一剪子剪掉，然后不要扔，因为里面还有很多肉。

5找个竹签或者螃蟹抓，将皮皮虾尾部的肉挑出来吃掉。

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