剁椒烧带鱼的做法

带鱼体表银灰度色，无鳞，但表面有一层银粉，侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端，背鳍极长，无腹鳍。你想看看剁椒烧带鱼怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐剁椒烧带鱼的做法步骤。

剁椒烧带鱼的成品图

剁椒烧带鱼的食材准备

剁椒烧带鱼的具体做法步骤

1.带鱼洗净切块

2.放油锅中炸至两面变黄捞出

3.准备好剁椒、大蒜和生姜

4.姜蒜切碎姜切片

5.热锅下油下剁椒、姜、和少许蒜炒香

6.下炸好的带鱼

7.加料酒

8.加生抽和水

9.加盐

10.加糖

11.大火烧开转中小火烧10分钟后加胡椒粉和豉油

12.最后撒上大蒜叶

13.盛入盘中

带鱼的食用禁忌

1.带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

2.癌症患者及红斑性狼疮之人忌食。

3.痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。

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