凉拌豆皮是一道清爽适口的快手家常凉菜,做法非常简单。下面小编为你整理了一些凉拌豆皮的做法。
凉拌豆皮的配料
凉拌豆皮的做法步骤
1. 泡发豆皮,控干水分。
2. 家里有的食材都可以参与葱 洋葱 木耳 胡萝卜 黄瓜 香菜 蒜
3. 凉拌调料海鲜酱油,生抽,辣椒油,香油,白胡椒粉,盐,糖,白醋,
4. 全都导进大盆里搅拌均匀,
5. 装盘,一道简单晚餐凉菜就
凉拌豆皮的小贴士
以上就是集中凉拌豆皮的做法了。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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