中医认为带鱼能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容功效。下面是觅食录小编就告诉大家老干妈烧带鱼的具体做法,希望对大家有帮助!
老干妈烧带鱼的成品图
老干妈烧带鱼的食材准备
老干妈烧带鱼的做法步骤
1.带鱼洗净用油煎至备用。
2.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
3.加入老干妈辣酱。
4.炒出香味。
5.加入适量的清水,加老抽,生抽。
6.加入白糖。
7.加入料酒汤汁煮出香味。
8.放入煎至过的带鱼。
9.大火煮上15分钟,汤汁半干加盐调味。
10.再加少许鸡精。
11.淋入水淀粉勾薄芡。
12.淋入少许香油关火。
老干妈烧带鱼做法小贴士
带鱼煎至不要急着翻面,等一面定型后再翻面,这样带鱼不会散碎粘锅,或者煎至的时候油中撒上少许面粉,也可以不粘锅。
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