八带鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养胃、补虚润肤的作用,用来做汤的话,风味更佳。下面是觅食录小编就告诉大家八带鱼汤的具体做法,希望对大家有帮助!
八带鱼汤的成品图
八带鱼汤的食材准备
八带鱼汤的做法步骤
1.备好食材(章鱼干和淡菜干要提前一两小时浸泡)。
2.把猪骨焯水。
3.章鱼干撕掉外表,切小块;淡菜干扯出胃纱线,清洗干净备用。
4.把所有食材清洗干净放瓦锅里,加进姜片和适量水,用中火煲开。煲开后继续中火煲二十分钟左右,再转小火煲一个半小时。
5.最后加少量盐便可。
6.非常鲜美的汤。
八带鱼汤做法小贴士
小贴士1.章鱼干和淡菜干需提前浸泡,淡菜干要把胃纱线扯出,清洗干净,否则容易有沙子。
2.汤煲好后再加少量盐即可,稍有味便好不宜偏咸。
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