虾米在古时候就因为极高的营养价值被古人所熟知,你知道虾米含有的营养价值使用来做菜的话可是很不错的吗?下面小编给大家整理的虾米好吃又简单菜谱做法,希望大家喜欢!

粉丝虾米节瓜煲

这个菜虽然较为清淡,但是味道很好,我女儿很喜欢吃。

材料

虾米100克,节瓜400克,粉丝75克,红箩卜50克,姜2小片,鲜冬菇20克,盐、鸡粉适量,油适量

做法

1.将虾米用清水洗干净后放碗里用清水泡着。节瓜红箩卜去皮切成丝,鲜冬菇去菇蒂切成丝,粉丝用清水泡开。

2.用姜片下油起镬,放节瓜爆炒至有点焦黄后,将节瓜虾米鲜冬菇连水一同倒进锅里煮,最后把粉丝红箩卜加进去煮软,加盐和鸡粉调味即可。

苦瓜虾米煎蛋

材料:

苦瓜 - 1/2条选翠绿的, 已经开始熟黄的不能煎, 只能炒

虾米末 - 1/2汤匙

蒜末 - 少许

盐 - 1/2茶匙

鸡蛋 - 2颗

酱油 - 1茶匙

食油 - 2汤匙

做法

1. 苦瓜切薄片后用1/2~1茶匙的盐抓一抓,放置一旁15分钟后, 冲洗去涩, 挤一挤干。

2. 鸡蛋加1/2茶匙酱油, 使劲打1~2分钟至发丰富的泡沫。

3. 烧热2汤匙油, 先下蒜末,接着下虾米末爆香。

4. 下挤干水的苦瓜片, 炒至苦瓜透明熟透,用煎铲把苦瓜片铺平,转小火。

5. 再下蛋液慢火煎香后,把苦瓜蛋翻面, 继续慢火煎至金黄赤香。

虾米香菇蒸蛋

材料

鸡蛋二个100克

过滤水200克

香菇四朵

虾米一小把

盐适量

做法

1、准备所有原料。

2、因为在蒸蛋中最主要的原料是水,所以这里我们用了过滤水。

3、先用过滤水泡发香菇、虾米。

4、虾米和香菇这两种食材需要泡发三十分钟以上。你也可以全部用新鲜的虾仁和香菇,速度会更快。

6、香菇泡发出棕色。

7、然后将鸡蛋打散在小碗中。

8、在鸡蛋液中加入先加入虾米、香菇泡过的水香菇泡过的水会有淡淡的香味,你也可以不用,再加入过滤水,并加入适量的盐搅拌均匀。

9、再过筛入小碗中,这样做的目的是为了让蛋液更细腻,没有气泡。

10、在蛋液中加入泡好的虾米。

11、将泡好的香菇切片,也放入鸡蛋液中。

12、将小碗包上保鲜膜,中火蒸15分钟左右保鲜膜请用耐热性高的保鲜膜,蒸好后就可以吃啦

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