螃蟹含有丰富的蛋白质和营养物质。尤其是褐蟹的蟹肉,其含钙量和含铁量都很高,不仅对人体骨骼有好处,还能促进人体红细胞的繁殖,有效缓解疲劳。你想看看螃蟹怎么做好吃吗?下面觅食录小编告诉你红烧螃蟹的家常做法步骤。

红烧螃蟹的用料

 

红烧螃蟹的做法

红烧螃蟹的做法步骤1

1.把螃蟹洗干净,去掉不能吃的,切成4块,如图 姜切片,大蒜切小块

红烧螃蟹的做法步骤2

2.热锅放油,放姜 蒜爆香,放蟹,爆炒至微红

红烧螃蟹的做法步骤3

3.加入料酒翻炒,再加入海天酱油,翻炒,加入适量清水(至蟹的一半)加盖煮至蟹熟

红烧螃蟹的做法步骤4

4.加入葱煮一下,就可以打出来了

螃蟹的选购要点

看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状。

掂:对经眼看外观符合要求的海蟹,逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹。

剥:剥开海蟹的脐盖,若壳内蟹黄凝聚成形,则此蟹为好蟹。

拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。

闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

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