螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。好吃的螃蟹要如何做呢?下面觅食录小编告诉你鸡蛋螃蟹的做法。
鸡蛋薄荷蒸螃蟹的做法
材料
螃蟹1个,鸡蛋2个,薄荷叫2克,盐,生抽
做法
1、把螃蟹清洗干净切块。
2、鸡蛋打匀,加水、薄荷(捣碎)、盐,放入螃蟹块混合在一起。
3、锅放水烧开隔水蒸15分钟即好。
4、蒸好的螃蟹淋上一点生抽,盖上锅盖焖2分钟即可。
清蒸螃蟹鸡蛋羹的做法
材料
主料:螃蟹1只,鸡蛋4个
辅料:蒜适量
调料:水400毫升,食盐半汤勺
做法
1、将螃蟹清洗干净,去壳及沙包等污物。
2、从螃蟹的脚根部切成六段,大蟹脚一股,小的蟹脚两只为一股,蟹壳不切,待用。
3、大蒜剥洗干净备用。
4、坐锅点火,加水烧开,放入处理好的螃蟹,加蒜瓣、食盐煮开焯烫,捞起沥水。
5、鸡蛋磕入碗中,打散,搅成鸡蛋液。
6、焯螃蟹的水盛出鸡蛋液的1.5倍,晾温,倒入鸡蛋液中,再次充分搅匀。
7、焯好的螃蟹块摆放整只螃蟹的样子,放在鸡蛋羹的上面。
8、蒸锅置火上,加水烧热,放入螃蟹鸡蛋,盖上锅盖转中火蒸熟。
9、关火,焖3分钟后再开盖,放入完整的螃蟹壳,焖至变色即可。
奶油蛋螃蟹的做法
做法
步骤1先将螃蟹洗净,前壳拔开,切为两段
步骤2放置容器里(备用)
步骤3将螃蟹沾取蛋液牛奶
步骤4再沾面粉
步骤5下锅油炸(备用)
步骤6在准备(炒料)两颗蛋,番薯粉水(勾芡)炸好的螃蟹,青葱末,蒜末,将末,红萝卜末,芹菜末
步骤7热锅加入少许的油,与奶油,爆香蒜末,姜末,再加入红萝卜末,略炒
步骤8再将以炸好的螃蟹加入,倒入蛋液,番薯粉水,淬酿酱油快速拌匀,关火加入青葱末,芹菜末,黑胡椒,米酒,香油即可起锅
步骤9摆盘享用这鲜美又带有奶油香气的肥美螃蟹^^
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