螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。好吃的螃蟹要如何做呢?下面觅食录小编告诉你家常辣炒螃蟹的做法。
洋葱炒螃蟹的做法
材料
花蟹2只洋葱一颗鸡蛋2-3颗米酒少许沙茶酱适量水斟酌
做法
1. 花蟹 去鳃 .. 用小牙刷把脚的缝刷洗干净。
2. 身体切成4块 . 2只螯 拍裂。
3. 洋葱切块 .. 鸡蛋打好备用 。
4.热过+ 油 ->炒洋葱,炒一下+水 变软 (汤汁会有洋葱的甜味,所以不加味素)
5.螃蟹下锅与洋葱再炒一下+米酒+水, 盖过螃蟹的一半..盖锅盖 等几分钟
6.等熟了 淋上鸡蛋 ,要等10秒 等蛋成形,翻炒(不然鸡蛋会黏锅 )+ 沙茶酱 。OK>
清炒海螃蟹的做法
材料
海螃蟹、葱、姜、蒜、料酒、盐、酱油、糖、油
做法
1、海螃蟹洗净,去壳、去脐、去腮。
2、锅中放油,炒海蟹。
3、加入料酒。
4、加葱、姜、蒜和适量的盐、酱油、糖。
5、炒熟后,出锅。
热炒葱爆螃蟹的做法
材料
螃蟹 1只,洋葱 半颗,蛋 2颗,地瓜粉 适量,沙茶 1.5大匙,盐 少许
做法
1、蛋打成蛋液、洋葱切丝、螃蟹切块
2、将螃蟹沾上蛋液.续沾地瓜粉,等一下下待反潮
3、锅中倒入油,热锅后将螃蟹放入炸至金黄捞起
4、原锅倒出炸油,只留约一大匙的油量炒香洋葱丝,再续放蛋液、紧接放入螃蟹,让蛋液附着在螃蟹上,待蛋液凝固后再翻炒
5、最后加沙茶、塩调味即可上桌
6、完成了,美味开动!
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