凉拌胡萝卜的做法介绍

胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。下面小编为你整理了一些凉拌胡萝卜的做法。

凉拌胡萝卜的配料

凉拌胡萝卜的做法步骤

1.芹菜叶洗干净

2.胡萝卜去皮擦成丝

3.将芹菜叶在沸水里快速烫一下，捞出过凉水

4.胡萝卜也同上

5.在芹菜里加入胡萝卜丝，调入适量盐、生抽、醋、蒜泥香油即可

凉拌胡萝卜的小贴士

相信大家对于文章介绍的凉拌胡萝卜丝的做法有一定的了解了。为了让你们能够在生活中享受到美味的食物，我们建议大家可以在生活中尝试一下凉拌胡萝卜丝的做法。特别是上班族的朋友，这种制作方法是比较简单的，而且可以节省你们的时间，建议你们可以好好的利用。