香菇鲫鱼汤是一道适合秋冬季节食用的保健靓汤,香菇鲫鱼汤也是一道减脂瘦身汤。下面觅食录小编分享了香菇鲫鱼汤的家常做法,一起来制作吧。
香菇鲫鱼汤的食材
香菇鲫鱼汤的做法步骤
1.备鲫鱼,香菇,荷兰豆,嫩玉米。
2.热锅加油,下姜爆香,再将处理干净的鲫鱼下锅。
3.另起汤锅,加水煮开,将煎好的鲫鱼转下汤锅。
4.加入葱姜同煮至出味。
5.大火煮开,催煮至汤底浓鲜。
6.另将香菇及荷兰豆嫩玉米改刀,再用细盐水泡制。
7.将煮好的鲫鱼过滤至出锅。
8.将泡洗好的香菇下锅。
9.加适量细盐,煮至香菇熟透。
10.再将荷兰玉及嫩玉米下锅同煮。
11.煮好后,加适量胡椒粉提味即可。
12.出锅后上桌享用。
香菇鲫鱼汤制作小贴士
鲫鱼洗净后,用细盐擦洗鱼身,过五分钟左右后再冲洗掉,再沥好鱼身表面水份后,下锅煎不会粘锅哦。
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