油豆腐金针菇煮螃蟹的做法

螃蟹盛产在 8～9月，特别是高梁红时是吃蟹的最好时节，有“七尖八圆”之说。你都知道螃蟹的哪些做法呢?接下来觅食录小编为你分享油豆腐金针菇煮螃蟹的做法。

油豆腐金针菇煮螃蟹的用料

油豆腐金针菇煮螃蟹的做法步骤

1.食材：螃蟹(已清洗)、油豆腐、金针菇(已清洗)、香葱

2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。

3.烧锅倒油烧热，下入收拾好的螃蟹，加适量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.接着，合入油豆腐和已清洗好的金针菇，加适量的清水翻动一下煮开至熟。

6.然后，加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味翻匀，搁入香葱，即成。

螃蟹的食用禁忌

一般人群均可食用。

适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好

月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。

平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食

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