螃蟹含有丰富的蛋白质和营养物质。尤其是褐蟹的蟹肉,其含钙量和含铁量都很高,不仅对人体骨骼有好处,还能促进人体红细胞的繁殖,有效缓解疲劳。你想看看螃蟹怎么做好吃吗?下面觅食录小编告诉你萝卜丝煮螃蟹的做法。
萝卜丝煮螃蟹的用料
萝卜丝煮螃蟹的做法步骤
1.龙骨加生姜,凉水入锅焯水,水开后撇去血沫,捞出。
2.焯水后的龙骨置砂煲中,加适量热水和生姜,大火烧开后转小火后约2小时关火备用。
3.膏蟹宰杀收拾干净,切块。
4.萝卜切线,生姜切丝。
5.取步骤2的高汤适量,置小砂煲中,下萝卜丝和姜丝,大火烧开后转小火煮约15分钟至萝卜丝变软。
6.下螃蟹,加少许黄酒,大火煮约5分钟
7.加少许盐和现磨胡椒粉即成。
螃蟹的选购要点
看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状。
掂:对经眼看外观符合要求的海蟹,逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹。
剥:剥开海蟹的脐盖,若壳内蟹黄凝聚成形,则此蟹为好蟹。
拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。
闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。
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