螃蟹所含的矿物质能够有效保护人体体内细胞和免疫系统。比如其富含的锌、硒等物质。此外,蟹肉还含有丰富的维生素B、维生素E、锰、磷、碘等营养物质。你了解螃蟹的做法步骤吗?现在觅食录小编给你推荐酱炒小螃蟹的做法。
酱炒小螃蟹的用料
酱炒小螃蟹的做法步骤
1.准备材料
2.小螃蟹可以用刷子刷干净
3.放入盆中,用清水清洗
4.用刀一切两半
5.葱姜蒜切末,辣椒切碎备用
6.锅里放1大勺油,油热后,将辣椒和葱姜蒜放入锅中爆香,
7.然后倒入小螃蟹翻炒
8.加入一小勺的白酒、一小勺的盐不断翻炒,
9.等螃蟹颜色变红,加入甜酱继续翻炒
10.直到小螃蟹完全熟透
11.加入1小勺糖翻炒均匀即可
酱炒小螃蟹的做法小贴士:
1、小螃蟹壳比较硬,要想入味,就要剁开
2、加入甜面酱,让小螃蟹味道更好
3、最后一勺糖起到提鲜的作用
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