蟹肉的铜含量也是数一数二的。每140克蟹肉的铜的含量远超过人体每日所需的量。你都知道哪些螃蟹的做法呢?接下来觅食录小编为你分享鲜甜花蟹粥的做法。
鲜甜花蟹粥的用料
鲜甜花蟹粥的做法步骤
1.米洗干净,放入炖盅内加水,选择“粥类”功能,按下“开始”按键。
2.花蟹处理好,砍小块,加入姜丝。
3.粥炖煮至自己喜欢的程度,淋少许油。。
4.放入花蟹和姜丝。
5.花蟹熟后,加入冬菜、芹菜末,下盐调味即可。
鲜甜花蟹粥的做法小贴士
1.这里使用的是电炖锅粥类功能。
2.蟹要选择鲜活的,死蟹会产生毒素。
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