螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。好吃的螃蟹要如何做呢?下面觅食录小编告诉你花蟹生啫的做法。
花蟹生啫的用料
花蟹生啫的做法步骤
1.花蟹去壳,除去蟹腮、肺用水轻轻冲洗,剁成4块,蟹壳从中间斩开;
2.葱、姜同切片,鸡蛋搅成蛋液备用;
3.用调料(除鸡蛋和油)将处理好的花蟹腌制15分钟左右;
4.锅内倒油,将腌制花蟹用的葱、姜取出,铺在锅底,花蟹蘸蛋液码放在上面;
5.盖好锅盖,启动【生啫】功能;
6.待烹饪程序结束后,用铲子轻搅出锅即可。
花蟹生啫的做法小贴士
1、为避免蟹壳内的精华流失,无论是腌制还是入锅时蟹壳内侧冲上码放;
2、蘸蛋液是为了使蟹肉保持完整,所以露肉的部分沾匀即可,不需太多;
3、可用料酒替换老酒;
4、蘸完螃蟹的蛋液可自行处理,不建议倒入锅内;
5、海蟹有咸味,不需放盐。
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