螃蟹所含的矿物质能够有效保护人体体内细胞和免疫系统。比如其富含的锌、硒等物质。此外,蟹肉还含有丰富的维生素B、维生素E、锰、磷、碘等营养物质。平时生活中你会做蒜香炒螃蟹吗?现在,觅食录小编来告诉你蒜香炒螃蟹的做法。
蒜香炒螃蟹的食材准备
蒜香炒螃蟹的具体做法步骤
1.螃蟹去壳剁成块
2.锅放油和蒜爆香下螃蟹
3.放盐就行(这是活的)
4.炒到熟
5.装盘
蒜香炒螃蟹螃蟹不能吃的部位
1、蟹腮。蟹的呼吸器官,里面很脏,打开蟹壳后首先去除。
2、蟹肠。里面有蟹的排泄物。
3、蟹胃。躲在蟹黄里的三角包儿,同蟹肠一样,也有蟹的排泄物。
4、蟹心。也叫蟹六角板,这个东西在蟹黄中,不好找,但它成六角形,样子很显眼。
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