河蟹毛豆汤的做法

螃蟹所含的矿物质能够有效保护人体体内细胞和免疫系统。比如其富含的锌、硒等物质。此外，蟹肉还含有丰富的维生素B、维生素E、锰、磷、碘等营养物质。你了解螃蟹的做法步骤吗?现在觅食录小编给你推荐河蟹毛豆汤的做法。

河蟹毛豆汤的用料

河蟹毛豆汤的做法步骤

1.螃蟹用刷子洗刷干净

2.对切，去鳃，去胃，去掉底盖

3.毛豆洗净，锅里油热，放下毛豆煸炒1分钟.

4.加适量清水，大火煮至毛豆8分熟

5.放下螃蟹

6.加姜片，料酒，大火煮5分钟

7.加胡椒粉，鸡精

8.放些香菜即可

河蟹毛豆汤的做法小贴士

1.螃蟹一定要洗干净.

2.胃寒者少吃。

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