香菇豆腐汤的家常做法教程

这道香菇豆腐汤的是很非常简单，是一道清淡的家常菜，做法好吃易做。以下是香菇豆腐汤的做法介绍，欢迎阅读!

制作香菇豆腐汤的食材

香菇豆腐汤的做法步骤

1.豆腐切块。

2.香菇洗净，切块。

3.芹菜叶洗好。

4.炒过菜的锅加水，煮沸腾。

5.加入豆腐。

6.加入香菇。

7.加入少量的盐，蔬之鲜，黄豆酱。盖上锅盖，炖十五分钟。

8.最后加入芹菜叶，略煮即可。

9.晾凉了即可食用。

豆腐是发物吗

是的。

所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

豆腐不能和哪些食物一起吃

酸醋

忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿。

菠菜

不宜与豆腐同吃，易患结石。

茭白

不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。

蜂蜜

蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋。

橘子

严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。

南瓜

不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。

羊肉

不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

韭菜

不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。

竹笋

不宜与豆腐同吃，同吃易生结右。

柿子

不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命;也不宜与香蕉同吃。

鲫鱼

不可与鲫鱼同吃，否则易引起水肿。