红烧河鲫鱼的做法

鲫鱼喜欢清洁水域和水草，清洁水域溶氧充足，且微生物等杂物少，水质不污染，鱼儿在这样的水域里游动觅食有舒适感，食欲旺。你想看看鲫鱼怎么做好吃吗?下面觅食录小编为你整理了红烧河鲫鱼的做法。

红烧河鲫鱼的用料

红烧河鲫鱼的做法步骤

1.鲫鱼去鳞、去内脏，洗净。

2.起油锅，放入鲫鱼。

3.翻面再煎一下。

4.倒入料酒。

5.放入葱姜蒜。

6.加点盐。

7.加点酱油。

8.最后加糖和水，烧熟。

9.出锅。

与鲫鱼相克的食物

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

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