螃蟹含有丰富的蛋白质和营养物质。尤其是褐蟹的蟹肉,其含钙量和含铁量都很高,不仅对人体骨骼有好处,还能促进人体红细胞的繁殖,有效缓解疲劳。你都知道哪些螃蟹炒草菇的做法呢?接下来觅食录小编为你分享螃蟹炒草菇的做法。
螃蟹炒草菇的食材准备
螃蟹炒草菇的具体做法步骤
1.草菇洗净,用刀分成两半
2.葱切小段,姜、蒜切片
3.锅烧热,放少许油,烧热后放入葱、姜、蒜爆香;
4.放入花蟹,翻炒至变色
5.加入草菇,继续炒三分钟
6.加少许盐,翻炒均匀即可
螃蟹炒草菇做法制作技巧
1. 蟹在除去外壳后再粘到水,腥味会比较大,所以要在处理之前将蟹冲洗干净;
2. 蟹拆解的大小视自己的喜好而定,但最好不要太小,炒碎就不好吃了;
3. 海鲜比较易熟,不要烹制太久,肉熟即可,以免影响肉质。
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