蟹肉的铜含量也是数一数二的。每140克蟹肉的铜的含量远超过人体每日所需的量。你都知道哪些螃蟹的做法呢?接下来觅食录小编为你分享福建原味炝蟹的做法。

福建原味炝蟹的做法

材料

肉蟹(分量看几人吃,可以用大的也可以用小的),姜片,水(酒)

做法

1、先把蟹杀死,把绳子剪断,清洗干净。

2、起火放锅,火不要开太大,先把锅烧干了,放下准备好的姜片,再把蟹放在姜片上面(蟹要背朝下)。防止炝的时候蟹焦了。

3、往锅里加水,水不能多差不多一小碗左右。而且还要看你炝的蟹是大的还是小蟹,如果是小蟹水要少些。

4、开着小火慢慢炝,直到水干、有点烧焦味出来了。

5、翻开锅盖,用筷子把蟹翻一面,再盖上锅盖焖一会,这样只蟹里面才会比较干。吃起来也比较香。

小诀窍

如果怕味道不够的话可以在炝的时候在蟹上面撒点精盐。

咖喱蟹煲的做法

原料:

梭子蟹2只;土豆400克;洋葱200克;胡萝卜100克;蒜3瓣;姜3个;色拉油3汤匙;咖喱块1盒(100克);椰浆50克;

做法:

1、螃蟹最好用活蟹,用硬毛刷子将螃蟹表面洗刷干净,接着要“杀蟹”了,可用一根筷子从螃蟹的嘴部插入,左右晃动几下,待螃蟹不再动弹的时候,把蟹上的皮筋取下;将蟹盖掰下来,去除里面的腮和泥沙,螃蟹壳里面靠近嘴的地方有个沙包也去除掉。将蟹剁成大块儿,蟹爪最末端的小爪尖切掉,用刀将蟹钳敲裂,这样易于蟹爪和蟹钳的入味,切口沾上生粉。土豆洗净去皮切片或薄的滚刀块,洋葱去皮切成均匀条状。

2、锅烧热,下油,把蒜姜煸至金黄出香味。下入蟹块,切口处先煎至定型,表面呈金黄后,将蟹块取出;原锅倒入洋葱,炒至半透明。倒入土豆和胡萝卜翻炒几下。

3、倒入开水没过食材少许,烧开后转小火,把材料煮熟;把所有咖喱块掰碎,都放进去,汤汁慢慢变稠。放入椰浆,搅开,一般不需要另外调味,如果实在觉得味淡,再少许放些盐即可。

螃蟹的选购要点

看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状。

掂:对经眼看外观符合要求的海蟹,逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹。

剥:剥开海蟹的脐盖,若壳内蟹黄凝聚成形,则此蟹为好蟹。

拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。

闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

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