家常家常烤鲫鱼的做法

鲫鱼俗称鲫瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。平时生活中你会做家常家常烤鲫鱼吗?现在，觅食录小编来告诉你家常家常烤鲫鱼的做法。

家常家常烤鲫鱼的食材准备

煎烤鲫鱼的做法步骤1

1.鲫鱼收拾干净，准备辣椒面备用。

煎烤鲫鱼的做法步骤2

2.在鲫鱼身上划十字花刀，抹入食盐腌制起来。

煎烤鲫鱼的做法步骤3

3.电饼铛预热涂花椒油，放入腌制好的鲫鱼煎。

煎烤鲫鱼的做法步骤4

4.一面定型后，翻面煎另一面。

煎烤鲫鱼的做法步骤5

5.煎至微黄，撒入辣椒面。

煎烤鲫鱼的做法步骤6

6.放入葱花，添加滋味。

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

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