鲫鱼豆浆汤怎么熬

鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。平时生活中你会做鲫鱼豆浆汤吗?现在，觅食录小编来告诉你鲫鱼豆浆汤的做法。

鲫鱼豆浆汤的食材准备

鲫鱼豆浆汤的具体做法步骤

1.豆浆打好过滤后备用;

2.鲫鱼收拾干净后加姜片，下油锅煎香两面;

3.冲入烧开的开水，这样汤就会变成奶白色，下点黑胡椒碎，大火再次煮开后转中小火再煮约15分钟;

4.加入豆浆，再次煮开几分钟;

5.后加盐调味，撒入香菜即可!

6.可以开吃了。

与鲫鱼相克的食物

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

1.鲫鱼家常做法步骤

2.小鲫鱼的家常做法图解步骤

3.家常蒸鲫鱼的做法

4.川味家常鲫鱼的做法

5.红烧鲫鱼的家常做法有哪些