凉拌鲫鱼怎么做

鲫鱼文静而胆小，胆小是鱼类的共性，而卿鱼尤其胆小，害怕惊扰。大鲫鱼更甚。你想看看凉拌鲫鱼怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐凉拌鲫鱼的做法步骤。

凉拌鲫鱼的食材准备

凉拌鲫鱼的做法步骤1

1.买回的鲫鱼打理干净打花刀!加入几片姜跟料酒码味去腥。

凉拌鲫鱼的做法步骤2

2.码好的鱼上蒸锅水开蒸六七分钟即可

凉拌鲫鱼的做法步骤3

3.小韭菜切粒!姜蒜切粒!姜蒜要少一点!不然会盖住韭菜的清香味儿!这一步还有小米辣也切粒!忘拍到了!所有材料放一起!加入白醋，生抽，鸡精腌制两分钟后淋在蒸好的雨上!

凉拌鲫鱼的做法步骤4

4.拌好的调料淋在鱼上就可以吃了!简单又特别好吃!

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

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