泡椒鲫鱼的家常做法

鲫鱼喜温暖，惧酷热，怕强光，鲫鱼是广温性鱼类，适合鲤鱼生存的最佳温度是15℃~25℃，在这个温度范围内，鲫鱼的活动能力最强，食欲旺盛。你都知道哪些泡椒鲫鱼的做法呢?接下来觅食录小编为你分享泡椒鲫鱼的做法。

泡椒鲫鱼的食材准备

泡椒鲫鱼的具体做法步骤

1.鲫鱼洗干净

2.准备好辅料

3.加入料酒，和姜蒜

4.豆腐洗净

5.泡椒是主角

6.先下锅把鱼煎一下

7.盛起鱼，加入辅料炒香

8.加入水，适量豆瓣酱

9.放入鱼

10.切好小葱待用

11.加入豆腐，煮熟入味

12.上桌啦

与鲫鱼相克的食物

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

1.鲫鱼家常做法步骤

2.家常焖鲫鱼的做法

3.焖鲫鱼的家常做法步骤

4.家常蒸鲫鱼的做法

5.小鲫鱼的家常做法图解步骤